行程规划（3天2晚）
- Day1：茶文化沉浸
上午：参观景谷茶马古道遗址，带孩子体验骑马徒步，讲述古道历史故事
下午：前往万亩茶园参与采茶制茶活动（儿童友好型茶坊）
住宿：茶山民宿（推荐「云谷茶隐」家庭房） - Day2：自然与民族探索
上午：威远江自然保护区观热带植物、溯溪捞鱼
下午：永平芒玉峡谷徒步（配备儿童安全绳），傍晚参与傣族织锦DIY - Day3：文化体验
上午：参观景谷总佛寺学习南传佛教文化，制作祈福水灯
中午：品尝傣味套餐（推荐菠萝饭、香茅草烤鱼）
下午：返程前采购特产（普洱茶膏、野生蜂蜜）
亲子特色体验
- 茶山小茶农课程（含儿童采茶背篓、茶饼压制体验）
- 夜观萤火虫活动（9-10月为最佳观赏期）
- 傣族古村落的陶艺、象脚鼓制作工坊
实用贴士
- 交通：建议租车自驾，景谷各景点间距30-50分钟车程
- 装备：儿童雨衣、防蚊液、登山杖（景区可租赁）
- 安全提示：峡谷徒步需穿戴防滑鞋，江边活动全程穿戴救生衣